Descripción
Cuando compres el taller de aguas saborizadas detox recibirás por email una guía descargable en formato pdf. donde descubrirás la importancia del autocuidado, de la hidratación y cómo incorporar este hábito a tu vida de manera fácil y sencilla a través de un reto de 9 días.
El objetivo de esta guía es que aprendas, te preguntes y realmente consigas de mi mano incorporar este hábito saludable en tu vida.
La guía contiene toda la información que necesitas para llevar a cabo la integración de dichos hábitos saludables, conocimiento para que sepas cómo te benefician estos hábitos, ingredientes que puedes usar, mis recetas preferidas y un reto para que te sea más fácil ponerte en marcha.
En el email recibirás tres documentos que son:
- La guía en formato descargable
- La guía en formato pdf. Imprimible con márgenes.
- La plantilla del reto con sus instrucciones, para que la retomes todas las veces que necesites. Cuando sigas la guía entenderás de qué te hablo.
La idea de la versión imprimible es por si eres de las mías y te gusta tener las cosas en papel para sentirlas y tocarlas. Sácatela y ponla en un archivador con sus agujeritos.
También tienes disponible el taller de zumos detox, con más recetas y truquis, complementarios a los de esta guía que podrás ordenar juntos y guardar a tu gusto.
Sin más, espero que disfrutes mi trampilla contra la procrastinación hacia nosotras mismas para no cuidarnos, gracias por estar aquí y dedicarte este taller.
