Inscripcion al Taller Pies, Soporte y Conexión

Cuando la Fisioterapia y el Yoga se unen.

Taller Pies, Soporte y Conexión.

Por norma general, los dolores de espada suelen ser una consecuencia de trastornos que provienen de zonas más distantes al propio dolor y en muchos casos el origen de una mala función del pie.

En Yoga lo primero a construir en tu postura es la base, los pies.

Las fechas son:

  • Sábado 20 de Marzo, taller con Ana Bayona 17:30/ 19:30h
  • Domingo 21 de Marzo, taller con Estela Urban Yoga 17:30/ 19:30h

 

  • Seminario en directo por Zoom con 2 sesiones de dinámicas grupales e interactivas, una con Ana Bayona Fisioterapeuta y otra con Estela Urban Yoga.
  • Ejercicios conscientes de liberación y trabajo articulatorio del pie.
  • Aplicación del lo aprendido en tu practica de Yoga.
  • Manual de ejercicios + video de ambas prácticas
  • Consultas durante y después del seminario.
  • Identificar los pies como el centro de apoyo, soporte de nuestro cuerpo y enraizamiento con la tierra.
  • Conocer la biomecánica del pie y aprender a construir un pie funcional.
  • Entender cómo el movimiento del resto del cuerpo depende de su relación con los pies.
  • Estimular el sistema nervioso conectándolo con movimientos conscientes precisos y a la vez fluidos.
  • Percibir mayor seguridad en el apoyo, equilibrio y mayor autoconfianza.

Si estás interesado Rellena este formulario y recibirás la información para inscribirte en el taller.


Para más información puedes ponerte en contacto en el teléfono 667 81 25 43 (Ana) o en el 682 52 70 61 (Estela).